Obgryzanie paznokci według naukowców jest oznaką pewnej cechy osobowości

Kogo tylko byście nie spytali, usłyszycie, że obgryzanie paznokci jest oznaką zdenerwowania i zakłopotania. Jednak najnowsze badania dowodzą, iż powtarzalne zachowania skupione na własnym ciele mogą być przejawem czegoś zupełnie innego.

Według badań opublikowanych w „Dzienniku terapii behawioralnej i psychiatrii eksperymentalnej”, obgryzanie paznokci może być oznaką… perfekcjonizmu.

Dr Kieron O’Connor, autor ww. badania, powiedział:

Uważamy, że osoby wykazujące te natręctwa mogą być perfekcjonistami – oznacza to, iż nie są one w stanie się zrelaksować czy działać w normalnym tempie. Są przez to skłonne do frustracji, zniecierpliwienia oraz rozczarowań, gdy nie uda im się osiągnąć zamierzonego celu.




Tak więc, osoby obgryzające paznokcie wcale nie starają się ukoić skołatanych nerwów – robią to z frustracji!

1

Badanie

Naukowcy przestudiowali przypadki 48 uczestników badania, spośród których połowa przejawiała skłonności do natrętnych zachowań skupionych na własnym ciele, takich jak np.: obgryzanie paznokci. Uczestnicy mieli za zadanie wypełnić ankietę zaprojektowaną tak, aby zbadać poziom ich zorganizowania oraz mechanizmy kontrolowania swych emocji.

Obgryzacze paznokci zostali sklasyfikowani jak organizacyjni perfekcjoniści, typ osobowości wyróżniający się tendencją do sporządzania szczegółowych planów oraz przepracowywania się. Obgryzanie paznokci i inne, podobne zachowania, są tylko ich sposobem na rozładowanie piętrzącej się w nich energii.



Wpływ badania

Obgryzanie paznokci może wydawać się niegroźne, lecz długofalowe skutki mogą okazać się bardzo nieprzyjemne. WebMD podkreśla, iż ten nawyk może prowadzić do rozwoju infekcji, osłabienia zębów czy nawet do zdeformowania płytki paznokciowej. Zagrożenia te, obok rozpowszechnienia ww. zachowania, są powodem dla którego obgryzanie paznokci stanowi obiekt wzmożonego zainteresowania psychoterapeutów w pracy ze swymi pacjentami.

Czy obgryzasz paznokcie? Czy jesteś perfekcjonistą?

Oto niektóre objawy:

  • Myślisz „wszystko-albo-nic” – postrzegasz świat jako czarno-biały
  • Jesteś dla siebie bardzo surowy
  • Złościsz się, gdy nie uda Ci się osiągnąć zamierzonego celu
  • Nawet, jeśli osiągniesz sukces, wciąż nie jesteś z siebie do końca zadowolony
  • Nie możesz rozpocząć nowego przedsięwzięcia, póki nie nastanie ku temu „moment idealny”

Teraz już wiesz skąd może pochodzić niezbyt przyjemny nawyk!

Tekst pochodzi z: nauka.rocks

Komentarze

Loading...